孕婦跌倒非小事,這些細節要留心

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快速赛车开奖app www.ntpzof.tw   到了懷孕的中晚期,準媽媽受體重以及隆起腹部的影響,平時的行動力會顯得十分笨拙,跌倒滑倒這類的事情極易發生。無論是處在孕期的哪一階段,準媽媽跌倒都可能會給胎兒的安危帶來嚴重影響,因此做好某些細節避免跌倒是準媽媽必須要留心的事情。

  一、戶外防跌倒

  1、留意路況

  首先人多人雜的地方準媽媽應少去,或者是避免在這樣的地方待的時間過長。出行時,對于路況要多加留意,眼睛仔細看好路上是否有坑洼區,注意避開石子、潮濕泥濘的路面行走。

  2、外出時準媽媽可以穿上有防滑功能又輕便的鞋子,孕期應該盡量避免穿著高跟鞋或者是防滑性能極差的鞋子外出。

  3、自救和求救

  如準媽媽外出不慎跌倒,盡量保持以膝蓋前傾下跪的姿勢,這樣做的目的是為了避免使肚子受到擠壓或撞擊。在跌倒的同時要記得快速觀察周圍是否有可依靠的物體或是人,跌倒后要及時向他人求救。

 二、室內防跌倒

  1、做好室內防滑工作

  廁所、陽臺、廚房,都是容易滑倒的地方,這些地方可以準備上防滑鞋或者是添置防滑墊。

  2、保持室內整潔

  家里面的雜物太多,活動空間太窄,物品隨意堆放都容易成為安全隱患。準媽媽稍不留意就容易被絆倒,因此室內物品最好擺放有序,減少雜物的堆放,也是保障準媽媽人身安全的必要做法。

  三、孕期跌倒有哪些危害

  1、孕早期

  準媽媽們千萬不要小看孕期跌倒,如果在孕早期跌倒,因為受精卵著床尚未穩固,跌倒所帶來的外力作用,極易導致準媽媽先兆流產,更嚴重的則會引起直接流產。

  2、孕中晚期

  在孕中晚期,猛烈的跌倒或撞擊都可能會導致羊水早破甚至引起胎盤剝落,這種情況下,準媽媽大出血、胎兒早產的現象極容易發生,對媽媽和寶寶來說都非常危險。

  在孕期,如果準媽媽不慎跌倒,雖然身體沒有感覺不適,也建議準媽媽及時到醫院進行詳細檢查,確保胎兒安危。

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